日誌

　冷える。とても。年とともにきつくなり、着込む量も年々増えている気がする。だが、今年になってようやく気がついたのだが、手首を絶対冷やさないようにすると、上半身の冷え方がずいぶん軽くなる。
　最近は親が荷物に入れてくれた足首ウォーマーを、手首にはめている。手袋はつけたりはずしたりが面倒だが、これは邪魔になったら袖を捲るように腕のほうに上げてしまえばいいので便利だ。普段はセーターの下につけているが、うっかりセーターの上に装着し、事務員臭を漂わせてしまうこともある。
　首にマフラー、手首にその足首ウォーマー、レッグウォーマーを、膝とふくらはぎ全体に一つと足首に一つ。そして、膝の裏側にレッグウォーマーの上からカイロを貼る。更に生姜湯を飲む。これでだいぶましだが、まだ腰の部分の強化が足りないと思っている。
　暖冬なはずなんだけど。